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牛奶炖花胶

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养颜美容
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19克
18克
47克


383
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

先用水炖好花胶加牛奶会香滑很多,牛奶也不会老起渣子… 如果食⑤晒可以隔渣后放冰箱,一晚后就可以做成牛奶冻…超级好吃…

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-09-30

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