巨霸薯条
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因为儿子~
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0克
3克
19克
90
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
土豆切 长条 长长滴~冲洗去淀粉
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步骤2/4
锅加水 少于盐(入味) 土豆条煮6成熟
-
步骤3/4
取出晾 放冰箱冷冻
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最后一步
油锅加热 放入薯条
小贴士
做出来朋友都说像是 空气炸锅做的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-29
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