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一碗根本不够的红薯浓汤

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格丽思小厨房

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，红薯自带甘甜软糯的属性，熬粥或者烤熟都是相当美味的。红薯浓汤加入少许牛奶，充满了奶香，加之培根和腰果碎末，中和红薯牛奶的甜腻，咸甜鲜香，一碗根本不够吃啊
营养分析 查看详情

30克
15克
92克

672
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
红薯 2个
、
牛奶 200ml
、
培根 1条
、
洋葱 1/8个
、
盐 适量
、
油 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
热水 适量
、
坚果碎 适量
烹饪步骤
小贴士

1、红薯和洋葱以任何方式煮熟即可 2、坚果选择自己喜欢的就可以了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-27

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