剁椒鸡肉
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一道即美味又健康的蒸菜
营养分析
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14克
32克
6克
243
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡肉切块加姜蒜未、胡椒粉、料酒抓匀腌制15分钟
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步骤2/3
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锅里放油姜蒜未爆香放剁椒豉油下少许盐翻炒均匀即可
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最后一步
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炒好的剁椒放入鸡肉里拌匀,水开后放入蒸锅里蒸20分钟左右
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-23
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