李氏牛腱子
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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凈净的牛腱子
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用叉叉扎扎扎……扎的全是眼眼
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葱姜大料，煮泡肉汤
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煮完的泡肉汤，一定晾凉哦，然后把扎过的腱子或者牛肉肉泡在汤里，一宿就一宿，别忘了放点料酒
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步骤5/15
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电饭锅或者高压锅煮水，
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步骤6/15
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放另一部分配料哦
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步骤7/15
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捞出泡了一宿的腱子肉肉，放到高压锅里
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步骤8/15
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花椒面，
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步骤9/15
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酱油
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步骤10/15
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鲜鲜酱油
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半勺黄酱，盐，鸡精，料酒
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看，颜色怎么样，
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步骤13/15
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煮吧，高压锅二十五分钟，电饭锅一个半小时
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步骤14/15
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再泡一个点，捞出，好看不，好看不，更好吃
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最后一步
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大口吃肉肉，我喜欢蒜泥加海鲜酱油和香油，沾着肉肉吃哦
小老太太我喜欢不放黄酱的牛腱子，如果喜欢浓汁可以放哦！
不要太喜欢我……的菜哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-23
牛腱子的其他做法
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