南瓜豆沙包
南瓜宝宝食用助消化,成人食用有助便秘!但是加入糯米粉的南瓜少食!
1克
13克
152克
622
千卡
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步骤1/7
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南瓜切块上锅蒸20分钟!取一小碗的量放凉!用勺子压制成泥!
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步骤2/7
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倒入糯米粉和成不沾手状态!表面光滑!
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步骤3/7
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一定要和的硬一点!否则做出来的小南瓜不成型!
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步骤4/7
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揉成比乒乓球大一点的圆球!
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步骤5/7
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压扁!放入豆沙馅搓圆!
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步骤6/7
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用筷子压上线!顶端不要压太宽,否则不好看!
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最后一步
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上锅蒸20至30分钟!热气腾腾的小南瓜就可以出锅了!看起来是不是很有食欲
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-22
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