芝士焗土豆泥
土豆含有丰富的维生素,具有抗衰老的作用!而且吃土豆还不用担心长胖!因为土豆只含有0.1%的脂肪!
22克
22克
9克
320
千卡
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步骤1/5
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土豆切块,用开水煮20分钟!
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步骤2/5
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锅内放入黄油,没有黄油的用普通油,煸炒胡萝卜跟火腿时加适量盐!
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步骤3/5
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土豆压成泥!加入胡萝卜跟火腿,加少许黑胡椒牛奶搅拌均匀!
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步骤4/5
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装杯或者烤盘内,撒上马苏里芝士奶酪!
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最后一步
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放入烤箱5分钟,200火!烤至奶酪融化即可!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-22
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