是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
香橙烩蔬菜-蔬菜穿甜衣 素菜新食法的做法 点击查看大图

香橙烩蔬菜-蔬菜穿甜衣 素菜新食法

浏览 7.2万 · 收藏 320 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

只爱飞飞自己

维生素C丰富的甜橙，配上氨基酸全面的菌菇，再加上粗纤维的蔬菜，搭配出的不仅是美味，更是全方位的营养。谁说蔬菜一定要咸着吃？换个花样，给素食者们来点不一样的惊喜吧！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
橙子 1个
、
菠菜 80g
、
金针菇 50g
、
胡萝卜 50g
、
土豆 50g
、
豌豆 50g
、
橄榄油 少许
、
盐 1g
、
白糖 15g
烹饪步骤
小贴士

1.胡萝卜、豌豆、土豆不易熟，故要先进行灼烫，金针菇和菠菜稍微灼一下就会熟，所以要后一步灼烫，且时间较短。 2.蔬菜的种类可根据自己的喜好自行搭配。 3.材料份量：2人。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-04

换个做法

香橙烩蔬菜的其他做法

香橙烩蔬菜的相关分类

创意菜 热菜 太太乐鲜味厨房 蒜薹 蚕豆 蒜苔 更多

香橙烩蔬菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许