腌蒜茄子
每年奶奶都会腌蒜茄子 虽然我不爱吃 今天终于学会了
1克
6克
25克
116
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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包好蒜 砸成蒜泥
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步骤2/5
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香菜切好加盐拌匀 再加入捣好的蒜泥拌匀
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步骤3/5
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茄子中间掰开不要断开放入香菜蒜泥就好了
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步骤4/5
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放到容器里一层放一层盐再放一层茄子再加一层盐最后铺好了茄子再放一层盐盖上
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最后一步
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这样就好了，放入冰箱第二天就可以吃了。要买小茄子别买大茄子，茄子洗干净去把蒸好
一斤茄子一头蒜香菜适量可多可少不影响
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-02
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