蓝莓山药泥
新鲜的沙土山药，味道很鲜美，而且还是粉糯粉糯的！超级好吃，今天,用这个山药做了这款山药泥，还加了点淡奶油，香糯，好吃！
20克
5克
36克
303
千卡
这道菜富含铁,能补充铁元素，是一个好选择～
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步骤1/12
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新鲜的山药，清洗干净，主要是洗去沙土；放入蒸锅中；
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步骤2/12
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启动，蒸锅30分钟；
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步骤3/12
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程序结束，取出，粉嫩的；削皮；切成块状；
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步骤4/12
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加入料理机的杯中；
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步骤5/12
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加入一勺白糖；
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步骤6/12
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再加入淡奶油；
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步骤7/12
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启动料理机的搅拌，功能，搅拌成泥状；
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步骤8/12
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提起，查看状态，细腻的山药泥；
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步骤9/12
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准备一个裱花袋，放入自己喜欢花型的裱花嘴，放入山药泥；
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步骤10/12
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准备一个杯子，用天喜玫花的纸巾，擦擦，天喜玫花的纸巾，天然，没有任何添加，可以做厨房纸巾使用；
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步骤11/12
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在杯子，上面挤上花型；
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最后一步
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再装饰上蓝莓果酱；OK；
山药要打成细腻的泥，这样好裱花；山药，拿到手，需要放入冰箱冷藏保存，否则会容易长芽。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-28
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