水果茶

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炎热的夏季，温度高总会想着吃一些冰冻食物和饮品来降温，要知道这对肠胃的伤害是很大的，特别是女性朋友们一定要切记少吃冷饮冰品哦。不妨煮一壶温热的水果茶，让自己拥有一个平静舒适的下午茶时光，温热的水果茶酸酸甜甜，还能保护肠胃哦。对于脾胃虚寒、体质较弱的人，煮过的水果更容易消化吸收，还不会引起腹泻。这款九阳养生壶K15-D67叫“粉小甜”，做工精致，外表粉嫩，一见倾心。摆放在那里，就是一道美丽的风景线。能煮会炖，烧水，煮茶，花草茶，花果茶，养生汤，滋补粥都可以用，配套的炖盅，可以蒸米饭，蒸鸡蛋，炖药膳，炖燕窝，可谓一物多用，养生驻颜，一机搞定。有了这样一款贴心的多功能养生壶，我就可以制作很多滋补的汤汤水水，为自己、为家人更好的轻松养生。

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2克
7克
121克

481
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

火龙果半个

、

苹果 1个

、

梨 1个

、

水蜜桃 1个

、

香瓜 1个

、

冰糖 1粒

、

红茶叶 5g

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
准备各种时令水果，火龙果、苹果、梨、水蜜桃、香瓜
步骤2/14 点击查看大图
水果清洗干净，去掉果皮和果核
步骤3/14 点击查看大图
水蜜桃对切两半
步骤4/14 点击查看大图
水蜜桃去掉果核对切成块
步骤5/14 点击查看大图
各种水果切成小块
步骤6/14 点击查看大图
将切好的水果放入养生壶中
步骤7/14 点击查看大图
往养生壶中加入水
步骤8/14 点击查看大图
接通电源，选择'水果茶'程序
步骤9/14 点击查看大图
玻璃材质的壶身，可以很清楚的看见沸腾的状态
步骤10/14 点击查看大图
程序结束之后加入适量冰糖调一下甜度
步骤11/14 点击查看大图
加入刚泡好的红茶
步骤12/14 点击查看大图
再焖五分钟就可以倒出来喝啦
步骤13/14 点击查看大图
撰写制作步骤
最后一步点击查看大图
撰写制作步骤

小贴士

1.煮水果茶可以选择时令水果，根据自己的喜好添加，凤梨、西瓜、奇异果、橙子等。 2.水果茶喝不完可以密封起来冷藏，当冷饮喝味道也很棒哒。不建议重新加热，会破坏水果的营养成分。 3.水果本身有甜味不用加太多糖，也可以等水果茶变温后加入蜂蜜调味。 4.有红茶包的话可以放进养生壶里一起煮，我觉得茶味太浓盖过了水果的清香，所以只在最后加入泡好的红茶，焖一会儿味道刚刚好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-26

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