黄桃罐头
桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃桃能防治贫血。
3克
13克
549克
1400
千卡
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步骤1/10
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罐头放开水中大火煮十五分钟消毒
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步骤2/10
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用天喜玫花纸巾把罐头擦干净备用
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步骤3/10
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准备食材
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步骤4/10
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黄桃去皮
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步骤5/10
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切小块
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步骤6/10
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一层黄桃一层冰糖放好
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步骤7/10
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放入锅中隔水中火蒸20分钟
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步骤8/10
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蒸好的黄桃稍冷却一下
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步骤9/10
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趁热装入瓶中盖上盖子倒置放晾
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最后一步
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成品
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发布于 2017-08-17
黄桃罐头的其他做法
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