玉米甜汤
玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。 宝宝正是发育期,用来做甜汤也是别有一番滋味哦 更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi
-
步骤1/13
点击查看大图
准备食材、漏拍水淀粉了
-
步骤2/13
点击查看大图
鸡蛋嗑开打散均匀备用
-
步骤3/13
点击查看大图
玉米洗净,用刀将玉米最表面削出来
-
步骤4/13
点击查看大图
再用刀背用力把剩余玉米肉挤出来
-
步骤5/13
点击查看大图
挤出来以后只剩下玉米皮留在玉米棒上,出来的玉米特别细腻的
-
步骤6/13
点击查看大图
将玉米倒入锅中
-
步骤7/13
点击查看大图
加入两碗清水煮开
-
步骤8/13
点击查看大图
煮开后倒入冰糖搅拌均匀融化
-
步骤9/13
点击查看大图
再倒入淀粉水,搅拌均匀煮开后煮2分钟
-
步骤10/13
点击查看大图
再淋上蛋液,边淋边搅拌,关火就可以喽
-
步骤11/13
点击查看大图
出锅喽,特别美的玉米甜汤
-
步骤12/13
点击查看大图
加上鸡蛋,营养更是杠杠的
-
最后一步
点击查看大图
特别香甜,入口丝丝玉米清香,你只能回味无穷
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-13
玉米甜汤的相关分类
玉米甜汤的相关推荐
-
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
10942768人看过 -
甜汤玉米羹
104485人看过 -
老式锅包肉
12229881人看过 -
#秋日养生这样吃#贝贝南瓜三种简单好吃的做的
216566人看过 -
包菜浇汁豆腐
1379人看过 -
简单复刻夜市小吃摊锅巴土豆
177299人看过 -
凉拌杏鲍菇
155504人看过 -
入秋一碗甜汤【板栗百合莲子汤】
766169人看过 -
果蔬鸡肉饼
846835人看过 -
#春天的鲜味# 莴笋炒五花肉
187983人看过 -
猪肝汤
104347人看过 -
#一道菜表白豆果美食# 高颜值的香菇青菜
1252185人看过