清蒸葡萄汁
现在正值葡萄成熟的季节，在我的记忆里，我家已经种了二十多年葡萄了，觉得自家果园的葡萄格外香甜。 我们这里是我们市的葡萄基地，品种以巨峰为主。虽然随着城市的改革，好多村庄果园被开发，所幸我家还有一块葡萄园没在拆迁范围内，还能吃到爸爸种的葡萄。 喜欢喝果汁的可以试一试，好喝又营养，关键是做法简单。 葡萄具有抗衰老，缓解疲劳的功效，对于女性很好，立秋季节养胃好时候，来一杯热的葡萄汁~ 老公说葡萄汁这个颜色好魔性，具有吸引力，哈哈，你觉得呢？具体做法也很简单呢~
1克
2克
71克
180
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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1.准备一串颜色红一点的葡萄，这样蒸出来的汁颜色也会好看
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步骤2/5
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2.把葡萄用剪刀剪成一颗颗，然后用水洗净
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步骤3/5
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3.把洗净的葡萄放在蒸锅的蓖上沥干水分，蒸锅里加入一碗纯净水，开始蒸
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步骤4/5
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4.水大火滚开后，蒸5分钟，然后可以看到葡萄已经开裂，这时加入冰糖
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最后一步
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5.小火再蒸制5分钟即可了，浅紫色的葡萄汁，美味又营养喝完一杯，胃里暖暖的，暖胃又营养~
蒸的时候，大火滚开，小火蒸，一定要用纯净水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-12
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