红烧海带
海带我们家每周要吃一次，海带功效多：降压降脂，提高免疫力等作用。
1克
7克
16克
97
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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干海带浸泡2小时以上，清洗干净切丝，加盐揉搓，再用水清洗干净
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步骤2/5
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清洗干净，我切的丝有点粗，待用
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步骤3/5
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热锅冷油放入葱姜蒜爆香
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步骤4/5
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放入海带丝翻炒均匀，加入生抽、老抽、黄酒加水煮，加盐煮会儿起锅
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-06
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