五彩茭白
茭白作为江南“水八仙”里最软糯的“小妹妹”(水八仙是:茭白、莲藕、水芹、芡实、慈姑、荸荠、莼菜和菱),把茭白做得好吃是十分考验厨艺的。带着一种接受考核的心态,做出了今天这道五彩茭白,夏季时令菜,尝的就是那一口鲜。 更多美食菜谱、创意制作,请关注微信公众号“一寸食光”
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步骤1/6
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胡萝卜去皮后切成丝,青红椒洗干净后分别也切成丝备用
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步骤2/6
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木耳用凉水泡发1个小时后,洗干净表面的杂质,去掉根部切成丝备用
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步骤3/6
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木耳用凉水泡发1个小时后,洗干净表面的杂质,去掉根部切成丝备用
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步骤4/6
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锅中放少量的油,油温7成热时放入胡萝卜丝翻炒至变色,然后倒入茭白丝炒匀
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步骤5/6
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再放入木耳丝、青红椒丝、金针菇炒5分钟
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最后一步
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最后倒入一勺生抽和三分之一勺盐即可
1.木耳要用凉水泡发不能用热水,因为用凉水泡的木耳才有弹性,不发软。
2.要先炒胡萝卜丝,因为这样会使其中的脂溶性维生素释放的更多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-03
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