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牛腩什锦蔬菜

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超超85

荤素搭配省事好吃还下饭，小朋友总是不喜欢吃青菜，跟牛肉一起炖出来味道很浓郁，孩子也喜欢吃
营养分析 查看详情

148克
99克
60克

1939
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
牛腩 一斤
、
洋葱 半颗
、
西红柿 两个
、
芹菜 一颗
、
胡萝卜 一根
、
土豆 一个
、
口蘑 十颗
、
桂皮 一块
、
小茴香 十几粒
、
姜 一块
、
生抽 三汤匙
、
红烧酱油 三汤匙
、
香叶 两片
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

西红柿开水烫一下，很容易剥皮，牛肉也可以买牛腹肉，有点像五花肉，有肥有瘦，吃起来不会太柴

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-02

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