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泡子姜

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所谓冬吃萝卜夏吃姜,在这个一年中阳气最足的季节我们可能因为贪凉而让身体沉淀了过多寒气,所以喜欢养生的人们会选择在这个季节多吃一些姜。每天早起,我会给先生泡一杯麦卢卡蜂蜜水,滋阴润燥,麦卢卡的成份有助于预防胃部的幽门螺杆菌,之后上一碗清粥,就着酸甜可口的子姜,再配上自家做的各类主食,暖心养胃的早餐让在外打拼十几年的先生,脸色逐渐红润,皮肤也润泽了许多。
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135克
60克
1020克


1191
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-08-01

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