酱烧土豆鸡翅根
土豆烧鸡翅根，绝对是一道美味的佳肴，土豆吸收了鸡肉的味道，变得非常美味；鸡翅的肉质滑嫩鲜美与土豆的软糯可口，两者相得益彰，特别是在烧制的过程中加入一勺黄豆酱，酱香浓郁，不仅让营养更全面，也让口味升级。绵软的土豆入口即化，金黄色的鸡翅根肉香四溢，吃完土豆和鸡翅膀还可以用美味的汤汁来捞饭，一点都不会浪费，真的好吃不可挡。
35克
63克
59克
798
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/12
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准备好原材料；
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步骤2/12
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热锅凉油， 放入土豆块进去煎一下；
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步骤3/12
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煎至土豆表面有些微微焦黄时关火备用；
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步骤4/12
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热锅凉油， 放入姜片进去煸炒一下；
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步骤5/12
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放入鸡翅根进去煸炒；
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步骤6/12
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炒至鸡翅根表面微微发焦时倒入适量的料酒；
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步骤7/12
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翻炒几下后加入适量的黄豆酱进去翻炒；
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步骤8/12
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加入没过原材料的水， 再加入少许生抽上色；
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步骤9/12
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加入没过原材料的水， 再加入少许生抽上色；
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步骤10/12
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放入刚才煎过的土豆块， 继续加盖炖煮五分钟；
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步骤11/12
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加入适量的盐调味， 大火收汁即可。
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最后一步
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端上桌了。
1.土豆切成滚刀块后用油煎一下，这样煮的时候不易熟烂； 2.煸炒鸡翅根时要注意将表面的油脂煸炒出来， 微微发黄；3. 煸炒黄豆酱这样出来的味道更香， 加入点生抽帮助上色； 4. 先炖煮鸡翅根至八成熟， 再放入土豆进去一起炖煮， 炖煮好后加入盐等调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-23
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