冻干草莓酸奶慕斯

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用冻干草莓来制作慕斯蛋糕省略了粉碎草莓的过程，很是方便。加入了酸奶又减低了热量，好吃不长胖呦。

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147克
20克
157克

1874
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

食材清单加入采购清单

酸奶 250克

、

冻干草莓片 15克

、

淡奶油 200克

、

消化饼干 90克

、

吉利丁粉 15克

、

细砂糖 40克

、

黄油 50克

、

草莓适量

、

糖霜少许

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
黄油融化成液体
步骤2/15 点击查看大图
吉利丁粉加水泡软，然后隔热水融化成液体
步骤3/15 点击查看大图
冻干草莓片擀成粉
步骤4/15 点击查看大图
消化饼干装入袋中用擀面杖擀成碎末
步骤5/15 点击查看大图
加入黄油混合均匀
步骤6/15 点击查看大图
拌好的饼干末放入6寸活底模具内用手压实，放入冰箱冷冻1小时
步骤7/15 点击查看大图
冻干草莓干粉倒入浓稠的酸奶中，加入吉利丁液混合搅拌均匀（冻干粉留一点做表面装饰用）
步骤8/15 点击查看大图
淡奶油加糖打至8分发（注意：不要将淡奶油打发，只需要打到奶油的纹路不容易消失即可）
步骤9/15 点击查看大图
将搅拌好酸奶糊倒入淡奶油糊中，充分搅拌均匀后备用
步骤10/15 点击查看大图
将草莓去蒂从中间切开成两半，将冰箱中冷藏好的饼干底取出，摆放好草莓的位置
步骤11/15 点击查看大图
倒入搅拌好的慕斯糊（注意：倒慕斯糊的时候要先倒入中间部分，让慕斯糊慢慢从中心向外围扩散开。这样摆放好的草莓位置就不会移动）
步骤12/15 点击查看大图
慕斯糊比较浓稠倒入后不是很平，轻轻磕动模具，使其表面变平后，放入冰箱冷藏5个小时
步骤13/15 点击查看大图
用热毛巾在蛋糕模外面暖一会儿，用手指将活底部分轻轻向上推，即可取出）
步骤14/15 点击查看大图
最后可以在慕斯蛋糕上点缀草莓，撒少许冻干粉和糖霜就大功告成喽
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开吃吧

小贴士

1：找一个茶杯倒扣在桌面上，将活底部分放在茶杯上，慕斯蛋糕体外部用热毛巾稍微擦一小下，然后慢慢将蛋糕推出来，即可顺利脱模。 2：冻干草莓片直接食用:就是草莓原味,口感还不错,没有添加任何的调味品及添加剂。 3：泡茶搭配:玫瑰，柠檬，洛神花，桂花，菠萝粒，芒果粒等，做成美味的花果茶。泡茶的味道不错喔，还可以将草莓先用少量的水泡开后加入酸奶，做成草莓酸奶，或沙拉等等。

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发布于 2017-07-23

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