蛤蜊冬瓜汤简易版
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冬瓜是理想的减肥蔬菜,还有多种美容保健功效。增加了蛤蜊的冬瓜汤,更清淡爽口而又营养丰富,此汤解渴消暑、利尿,还能消除水肿。
营养分析
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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泡蛤蜊的水中放盐,让吐沙一两个小时,用刷子刷干净蛤蜊表面的脏污,冬瓜去皮切薄片
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步骤2/3
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锅中放入水,虾皮,冬瓜,蛤蜊和姜,放入少许蚝油
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最后一步
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蛤蜊开口,加入少许盐,撒入葱花即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-22
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