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别说了，赶紧吃鸡翅吧

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格丽思小厨房

鸡翅真的算是好吃又好做的食物了，特别是有烤箱或者空炸锅之类的产品辅助，调料腌制入味，烤一会，色泽诱人。皮有一点点焦的感觉，一口下去，粘软的口感，恩，别说了，快去做鸡翅吧。
营养分析 查看详情

63克
96克
42克

1138
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
鸡翅 500g
、
食盐 1茶匙
、
白砂糖 1茶匙
、
生抽酱油 1大勺
、
香油 1小勺
、
辣椒酱 2勺
、
白酒 适量
、
胡椒粉 适量
、
蜂蜜 少许
烹饪步骤
小贴士

1、鸡翅需要腌制至少半小时以上，越久越好 2、整理一下：一共要烤3次，第一次刷一层蜂蜜烤15分钟，第二次再刷一次蜂蜜烤20分钟，第三次翻面再烤20分钟 3、鸡翅划开比较好入味 4、胡椒粉可以去腥味 微博号：格丽思 微信号：GREENIS健康生活 店铺：格丽思电器旗舰店

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-11

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