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蒜香鸡中翅

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Nana的日常食作
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49克
49克
21克

716
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
鸡翅 5只
、
大蒜末 1瓣
、
盐 2g
、
蜂蜜 5ml
、
黑胡椒 3g
、
生抽 10ml
、
油（煎鸡翅用的） 适量
烹饪步骤
小贴士

这里注意煎熟鸡翅前油温别太高，不然没熟鸡翅就变成一块黑炭了。夏天的话鸡翅出锅以后等大概个两三分钟再次吃，皮酥肉嫩多汁。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-04

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