自制蕃茄沙司
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自从用空气炸锅炸薯条，开始胆大放心的想吃就吃啦
营养分析
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1克
7克
61克
140
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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西红柿洗净去皮，切大块，去掉籽和汁，将西红柿果肉放入料理机打碎，洋葱切块后也放料理机里打碎
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步骤2/3
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将打碎的西红柿和洋葱、白糖、柠檬汁，一起入锅中火熬至粘稠即可
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最后一步
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如果一次做的比较多可以分装小一些的罐头瓶里真空保存，可以保存的久一些，开盖以后的最好是一周之内食用完。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-03
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