紫薯椰蓉小方
炎炎夏日不想动烤箱，却又想来点小甜点，那就试试这款紫薯椰蓉小方吧！很适合这个季节食用，口感冰凉，香滑细腻，全家都喜欢吃哦！
43克
14克
71克
663
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/11
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紫薯蒸熟，称取80克备用；
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步骤2/11
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先取牛奶50克加入淀粉中搅拌均匀；
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步骤3/11
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再将剩余的牛奶220克和蒸好的紫薯混合，放入料理杯中打成细腻的紫薯糊；
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步骤4/11
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将紫薯糊倒入锅中小火加热，先加入白糖， 再倒入搅拌均匀的淀粉液，边倒边搅拌；
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步骤5/11
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最后倒入50克酸奶，煮到略带透明的粘稠状态后关火；
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步骤6/11
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取合适的容器，先在底部洒一层椰蓉，然后趁热把煮好的紫薯糊倒入容器中抹平表面。 待容器凉透后放入冰箱，冷藏2小时以上即可取出；
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步骤7/11
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取出后用餐刀在容器四周刮一圈，很容易脱模，然后随意切成自己喜欢的小方块；
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步骤8/11
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最后将切好的小方块，放在椰蓉中均匀的滚上一圈就ok啦！
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步骤9/11
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成品！香滑细腻的紫薯椰蓉小方！
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步骤10/11
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成品图！
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最后一步
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成品图！
紫薯椰蓉小方做好后，放入保鲜盒冷藏保存，三天内吃完最佳！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-30
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