小羽私厨之水果冰激凌

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这么美好的夏天，我做个非常简单又漂亮的冰淇淋给你吃吧，就算你是厨房小白，一样可以做的很好哦。~今天的视频很美，看着看着就凉快了。

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18克
20克
132克

750
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

猕猴桃 2个

、

红心火龙果 1个

、

芒果 1个

、

西瓜 1块

、

酸奶 6盒

、

蓝莓酱 1大勺约15克

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
猕猴桃削皮切片，不要切的太厚呀，不然一会不好贴片。
步骤2/18 点击查看大图
取一盒酸奶，先把酸奶倒出来。再把猕猴桃贴在酸奶盒里面。
步骤3/18 点击查看大图
然后把酸奶重新倒进酸奶盒里，插一根冰淇淋棍，放到冰箱的冷冻层冷冻就好了。
步骤4/18 点击查看大图
把红心火龙果切小块，切好的红心火龙果舀到酸奶里。
步骤5/18 点击查看大图
用冰淇淋棍搅一搅，酸奶就变成好看的紫红色了。
步骤6/18 点击查看大图
插入冰淇淋棍，放到冰箱的冷冻层冷冻哈。
步骤7/18 点击查看大图
接着可以来个'西瓜冰棍'，把西瓜切块，放入搅拌杯里，再倒一点酸奶，搅拌均匀。
步骤8/18 点击查看大图
重新倒入酸奶杯里。
步骤9/18 点击查看大图
把冰淇淋棍插上一片猕猴桃，放入酸奶里，这片猕猴桃可以当做是西瓜的皮。
步骤10/18 点击查看大图
插入酸奶里，放到冰箱里冷冻起来。
步骤11/18 点击查看大图
芒果切块和酸奶一起放入搅拌杯。
步骤12/18 点击查看大图
搅均后重新倒入酸奶盒里。
步骤13/18 点击查看大图
最后插入冰淇淋棍，放到冰箱的冷冻层冻起来。
步骤14/18 点击查看大图
舀一勺蓝莓酱放到酸奶里，从下往上舀会出现漂亮的纹路。
步骤15/18 点击查看大图
搅好后插入冰淇淋棍。冷冻起来就行了。
步骤16/18 点击查看大图
把喜欢的水果全部切块放入酸奶里，不用搅拌，直接插入冰淇淋棍就可以了。
步骤17/18 点击查看大图
放到冰箱里冷冻，冻结实了，就可以吃了。
最后一步点击查看大图
吃的时候拿出来，把酸奶盒子的部分放到凉水里稍微泡一下，就可以很容易的把酸奶冰棍取出来了。怎么样，是不是非常简单又漂亮，就算你是厨房小白，一样可以做的很好哦。