香煎白昌鱼
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主要是这鱼翅而且没几根翅,特别适合儿童吃。
营养分析
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21克
9克
67克
404
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
白昌鱼
800克
、
盐
适量
、
油
适量
、
辣椒
20个
、
蒜
2头
、
花椒
适量
、
大料
适量
、
小葱
三颗
、
耗油
两勺
、
生抽
两勺
、
老抽
两勺
、
醋
一勺
、
白糖
两勺
、
姜
20克
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2017-06-25
换个做法
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