香煎秋葵虾滑
换着花样做美食,秋葵一般用来凉拌、炒制居多,煎秋葵是第一次做,感觉蛮新鲜的吃法,推荐给大家!
-
步骤1/7
点击查看大图
秋葵切成两半,掏空内籽。然后放热水里加少许盐汆烫几分钟后沥出用冰水浸泡(这是为了防止秋葵变黄)
-
步骤2/7
点击查看大图
虾肉剁成蓉,将蒜蓉、白胡椒粉、海鲜酱油、香油、蛋液、生粉、料酒、香葱拌匀上筋。
-
步骤3/7
点击查看大图
将做好的虾滑放冰箱里冷藏半小时后,取出填入秋葵里。
-
步骤4/7
点击查看大图
不沾锅加热后放适量橄榄油,然后将秋葵填上虾滑的那一面轻轻放入锅中,中小火慢煎。
-
步骤5/7
点击查看大图
待虾滑肉煎成金黄色时,再翻转过来煎制秋葵两分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
起锅装盘趁热吃。
-
最后一步
点击查看大图
配上一杯白香果养乐多,简单的早餐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-25
秋葵虾的相关分类
秋葵虾的相关推荐
-
蒜蓉蒸秋葵
472244人看过 -
蒜蓉蒸鲍鱼
11086人看过 -
蟹肉煲
8920人看过 -
虾仁炒西兰花
7471894人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11849015人看过 -
土豆烧鲍鱼
274882人看过 -
炸萝卜丝丸子头
889502人看过 -
蟹鸡煲
24796人看过 -
空气炸锅版烤地瓜
411802人看过 -
鸡煲蟹#给老爸做道菜#
196547人看过 -
蔓越莓盐焗翅包饭#ocean spray蔓越莓#
18859人看过 -
蒜蓉蒸秋葵
71506人看过