苦瓜塞肉
浏览 55352 · 收藏 131 · 学做 1
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
0克
3克
15克
67
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
1.干香菇用温水泡发 2.苦瓜切段抠出中间的籽,用锅里热水煮3分钟 3.胡萝卜切丁,香菇切丁,加葱姜蒜末跟肉糜一起搅拌,加适量盐,要是太干之前泡香菇的水可以加进去 4.拌好后塞进每个苦瓜段里,水开上锅蒸15分钟 5.倒出碗里蒸出来的水,加蚝油,适量淀粉,锅里放油勾芡淋苦瓜上即可。可以撒点葱花。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-16
换个做法
苦瓜塞肉的相关分类
苦瓜塞肉的相关推荐
-
素食也能饭扫光-酱焖小土豆
6342801人看过 -
黄金南瓜羹(营养又简单的南瓜汤)
370155人看过 -
椰蓉红薯条★手指食物
298044人看过 -
#我心中的冬日限定#简单快手的鲜蔬鸡汤面,厨房小白零失败
90684人看过 -
青椒炒鸡腿肉
142852人看过 -
#不容错过的鲜美滋味#香菇炒肉片
122344人看过 -
黄豆苦瓜汤
637012人看过 -
简单又快手,超级开胃的面条吃法——酸汤面【孔老师教做菜】
1035947人看过 -
豆腐焖肉
511606人看过 -
潮汕冬菜草鱼粥
28560人看过 -
营养胡萝卜肉末粥
24619人看过 -
手撕鸡腿肉(凉拌菜)
9630693人看过