蒜蓉炒虾球
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周末逛市场时又看小龙虾买, 一看是清水虾, 个头也不大, 非常适合炒虾球, 于是称了五斤。 让老板帮着将虾头去掉, 回来后刷洗干净虾底部, 再从虾尾中间的一瓣揪出虾线, 这样才算是将虾处理好了。今天打算做蒜蓉炒虾球, 用到大量的蒜,不仅味道更为浓郁, 而且能帮助杀菌消炎,大家都知道小龙虾生长的环境并不算好, 卫生很重要。注意烧虾球时候要高温,烧制的时间要适当长一点。下面就跟我来学做这道菜吧。
营养分析
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11克
4
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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发布于 2017-06-08
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