西屋特约之黑椒烤羊排

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烤羊排，是西餐厅的高大上菜品。时下，在许多商场超市，都有羊排售卖，价格适中。此时为各位准备了一款西式烤羊排，上班族不妨试试在家体验一番小资的浪漫！但是很多人都不能接受羊排的膻味，只能对羊排望而止步，但是羊排也有很多种不丢失营养、美味又没有膻味的做法，每种做法不同，适合使用的羊肉部位也不同，蕴含的营养成分也不尽相固。这款黑椒烤羊排，没有羊肉的膻味，香浓可口，外皮香脆，肉质松软香嫩！一口吃下去，感受结实的肉质在齿间牙齿厮磨，迸发出丝丝香浓的肉汁弥漫在唇齿间，那一刻，什么都不用想，静静地享受与美食交流的那一刻。

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75克
84克
9克

860
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～

食材清单加入采购清单

羊排 450g

、

玉米油 20毫升

、

姜片 4片

、

黑胡椒粉 2g

、

生抽 1小勺

、

蚝油 1小勺

、

辣椒粉 3小勺

、

孜然粉 3小勺

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好材料
步骤2/7 点击查看大图
羊排洗净后用牙签扎孔，这样腌制羊排的时候更容易入味
步骤3/7 点击查看大图
羊排里调入适量姜片，玉米油，生抽，蚝油，辣椒粉，黑胡椒粉，孜然粉，混合均匀后，再按摩几分钟
步骤4/7 点击查看大图
将羊排覆盖上保鲜膜，冷藏过夜
步骤5/7 点击查看大图
在烤盘铺一张锡纸，再覆盖一张锡纸，放上腌制过的羊排
步骤6/7 点击查看大图
放入预热好的Westinghouse西屋WTO-PC2801烤箱，选择蒸烤模式，上下火190度，中层，时间50分钟；到时间后，打开锡纸，再烤30分钟
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烤好的羊排出炉啦，切块吃吧