捞汁小海鲜
一到天热 刺激食欲变成了下厨主旋律 太过清淡难以下饭 过分油腻又让人没胃口 这时 一道色泽诱人、鲜香爽口的 捞汁海鲜 便能让人食欲大开 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备时令的鲜活小海鲜,洗净备用
-
步骤2/7
点击查看大图
奶锅水烧开,加入姜片料酒
-
步骤3/7
点击查看大图
把小海鲜倒锅中,水开关火,捞出控水装盘
-
步骤4/7
点击查看大图
在小海鲜上撒蒜沫,小米辣,香菜,喜欢柠檬的也可以放些柠檬
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入适量捞汁,拌匀 腌制片刻
-
步骤6/7
点击查看大图
捞汁海鲜不仅简单易上手热量还极低
-
最后一步
点击查看大图
富含蛋白质当作 减脂营养餐 来食用也是最好不过的
好做好吃,用成品捞汁更快捷
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-15 · 陕西省
捞汁小海鲜的相关分类
捞汁小海鲜的相关推荐
-
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11606882人看过 -
夏日极简餐——捞汁小海鲜
198095人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
6570608人看过 -
吮指捞汁小海鲜~
203112人看过 -
#旅行中的美味#捞汁小海鲜
170338人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4890943人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
5398265人看过 -
酸辣开胃的捞汁柠檬虾!学会秘制汤汁再也不用买捞汁小海鲜啦 ~
277974人看过 -
#夏日餐桌降温企划#捞汁小海鲜
190892人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2658093人看过 -
糖醋排骨
36245642人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3957099人看过