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捞汁小海鲜

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燕儿姐姐来了

一到天热 刺激食欲变成了下厨主旋律 太过清淡难以下饭 过分油腻又让人没胃口 这时 一道色泽诱人、鲜香爽口的 捞汁海鲜 便能让人食欲大开 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
营养分析 查看详情

0克
2克
7克

35
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蒜末 适量
、
鲜虾 适量
、
扇贝肉 适量
、
鲍鱼 适量
、
八爪鱼 适量
、
珍选捞汁 适量
、
蒜沫 适量
、
小米辣 适量
、
香菜 适量
烹饪步骤
小贴士

好做好吃，用成品捞汁更快捷

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-15 · 陕西省

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