粉丝蒜蓉虾
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6克
46克
208
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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新鲜大虾，这种虾个头比较大，五六只足够了
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步骤2/7
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请老板处理好，自己就不用在处理了
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步骤3/7
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虾稍稍用料酒淹一下大概五分钟左右，盘中铺好粉丝（粉丝提前泡好），虾腿也有很多肉肉的哦
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步骤4/7
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虾子个头较大，对半切开（虾糕很多），装盘
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步骤5/7
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大蒜捣碎，锅中倒入植物油烧三成热，倒入蒜末小火煸炒，炒出香味，成出来备用
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步骤6/7
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虾子上铺好蒜蓉，上锅水烧开，放入盘子蒸五分钟（虾肉容易熟不要蒸太久哦）
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最后一步
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出锅，淋上味极鲜，香油，虾糕特别好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-01
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