浅渍黄瓜
浅渍钵是近年来比较流行的一种果疏腌渍玻璃器皿，厚重的玻璃盖压在食材上面，能够将蔬果中的水分慢慢逼出，使渍物更加入味。 这个食谱是在某网站看到的，忘了作者是谁了(不好意思)，刚好器具，苹果醋和味醂都有，就跟着做了，不过配方中的日式酱油我没有，就换成李锦记头抽，味道也很好，做了好几回了，搭粥或当配菜都不错，我还试过夹三明治了哈。
0克
2克
5克
30
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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先把浅渍钵和盖子用热水烫下，晒干备用;
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步骤2/8
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黄瓜洗净擦干，用刀把黄瓜身上那些刺刺刮掉，不刮也可以，我是看着那些刺刺不舒服才想刮掉的哈;
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步骤3/8
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将黄瓜切成段，辣椒切小圈;
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步骤4/8
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把黄瓜和辣椒圈放进浅渍钵;
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步骤5/8
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加入头抽，味醂，苹果醋;
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步骤6/8
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盖上重玻璃盖，用手压一压，把黄瓜的水分压出来，让压出来的汁水和调料汁充分融合;
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步骤7/8
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包上保鲜膜，放入冰箱冷藏一宿就可以吃了。
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最后一步
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清甜爽脆
1汤匙=15ml
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-26
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