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美容粥

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墨先生

人很奇怪，会做各种各样匪夷所思的梦，在梦里自己会变成各种各样的人，别人也会变各种各样的人，大家都拥有各种技能。 有时候醒来，会有种 庄生梦蝶的感觉，特别是恍惚的午后，有种不知道置身何处的空洞。 所以，日子就这样过了。很快就又是5.20了，不知道这个节日是怎么来的，标榜着爱情的男男女女们开始提前感慨。多多少少让我这个老人家被扑到了狗粮。 关于恋爱，好像很久很久没有约会了。那种甜蜜，就像某种自己十分喜爱的食物，一不小心全吃完了，感到意犹未尽却也只能回忆。 是了，莫名就快走到黄昏了。或许我这个人，爱的只有自己吧。要不然，日子为何过得如此的快？ 今天推荐的是美容粥，爱自己的美人们可以看看。
营养分析 查看详情

12克
26克
137克

690
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
小米 25克
、
花生 25克
、
红豆 25克
、
薏米 25克
、
赤小豆 25克
、
糙米 25克
、
燕麦 25克
、
红米 25克
、
银耳 3克
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

因为有薏米，所以不建议孕妇喝哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-19

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