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木耳鸡汤

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枭笑

鸡；肉质细嫩，味鲜美。木耳；滋润强壮，润肺补脑，天然的滋补剂。鸡和木耳结合称为完美搭配哦。
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49克
114克
73克

1004
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
鸡肉 半只
、
木耳 一把
、
姜片 两片
、
葱 适量
、
盐 适量
、
蒜瓣 2拌
、
香叶 两片
、
桂皮 适量
、
香菜 适量
烹饪步骤
小贴士

鸡汤还能有效缓解感冒症状，因为它能有效抑制人体内的炎症以及粘液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感。但鸡汤属于温补，所以风热感冒的人不宜食用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-03

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