仙人掌酸奶杯的做法

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仙人掌酸奶杯

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6克
5克
36克

212
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

仙人掌适量

、

酸奶一杯

、

芒果适量

、

饼干 2块

烹饪步骤

步骤1/9
食材：仙人掌、酸奶、芒果、果蔬能量饼
步骤2/9
把仙人掌榨汁
步骤3/9
芒果用小模具造型准备干净的杯子，芒果造型帖子杯子壁
步骤4/9 点击查看大图
把榨好的仙人掌汁放入碗里备用
步骤5/9 点击查看大图
杯子底部铺好酸奶
步骤6/9 点击查看大图
上面倒入仙人掌汁
步骤7/9 点击查看大图
把果蔬能量饼压碎
步骤8/9 点击查看大图
放好压碎的果蔬能量饼
最后一步点击查看大图
一份很不错的下午甜点

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-29

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