桂圆红枣姜糖茶的做法

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桂圆红枣姜糖茶

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适合女生，补血补气。

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0克
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26克

105
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

桂圆 20几粒

、

红枣适量

、

姜 1大块

、

红糖 2大勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
材料大集合。
步骤2/9 点击查看大图
红枣洗干净，桂圆拨好，姜洗干净。
步骤3/9 点击查看大图
红枣去核。备用。
步骤4/9 点击查看大图
红枣切丁，桂圆去核切末，姜切细末备用。
步骤5/9 点击查看大图
无油无水的锅里放清水煮沸，依次倒入红枣丁，桂圆末，姜末，红糖，大火煮烂。转小火煮，一边煮一边搅拌以免糊锅，直到收汁。
步骤6/9 点击查看大图
收汁即可。稍微凉一下装罐子。
步骤7/9 点击查看大图
倒入适量蜂蜜。
步骤8/9 点击查看大图
放冰箱冷藏，每次喝挖两勺。
最后一步点击查看大图
补血补气，暖暖甜甜的。。

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

红糖放多少根据个人口味添加，煮的过程中尝一下。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-28

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