桂圆红枣姜糖茶
适合女生,补血补气。
0克
0克
26克
105
千卡
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步骤1/9
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材料大集合。
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步骤2/9
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红枣洗干净,桂圆拨好,姜洗干净。
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步骤3/9
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红枣去核。备用。
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步骤4/9
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红枣切丁,桂圆去核切末,姜切细末备用。
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步骤5/9
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无油无水的锅里放清水煮沸,依次倒入红枣丁,桂圆末,姜末,红糖,大火煮烂。转小火煮,一边煮一边搅拌以免糊锅,直到收汁。
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步骤6/9
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收汁即可。稍微凉一下装罐子。
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步骤7/9
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倒入适量蜂蜜。
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步骤8/9
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放冰箱冷藏,每次喝挖两勺。
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最后一步
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补血补气,暖暖甜甜的 。。
红糖放多少根据个人口味添加,煮的过程中尝一下。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-28
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