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猴头菇玉竹养胃鸡汤(上班族养生快捷汤)

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我家张先生每天工作辛苦,就想弄点什么给他补补身子!目前我也忙于照顾家庭,每天也忙的团团转。于是,就想到了煮养生鸡汤,快捷又不失营养。由于它太方便了,也适合上班族自己做,而且很多上班族辛苦挣钱,忘了保养自己的胃,煲这款汤最适合了!回到家就喝上热乎乎的鸡汤,还是有养生作用的鸡汤,实在是太棒了!
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14克
34克
42克


382
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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小贴士

如果上班的话,出门前,把食材丢进隔水煲,预约好时间,回来就能喝了!回家后,方便的话,放个枸杞再煲一会会。懒得放也行,反正汤已经很有营养了!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-04-22

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