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芋仔焖鱿鱼仔

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叶子美味

这道菜是懒人菜，超级简单，现在工作忙，只能研究一些简单又美味的菜品，一炒一焖就可以，超级简单
营养分析 查看详情

0克
3克
5克

115
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
鱿鱼仔 500g
、
芋仔 4个
、
蒜 2瓣
、
葱 适量
、
姜 3片
、
鱼露 少许
、
鸡精 少许
、
米酒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-21

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