泡椒圣子王
21克
4克
15克
254
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
-
步骤1/6
点击查看大图
圣子王切开洗净，去掉外壳。用料酒腌一下。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅热倒入色拉油
-
步骤3/6
点击查看大图
油温7成热倒入泡椒，姜蒜，一点料酒，花椒，炒一会，把泡椒味道炒出来。
-
步骤4/6
点击查看大图
倒入圣子王，翻炒3分钟，倒入一点点海鲜酱油，一点鸡精。
-
步骤5/6
点击查看大图
加入蒜苗，起锅
-
最后一步
点击查看大图
装盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-12
泡椒圣子王的相关分类
泡椒圣子王的相关推荐
-
爆炒圣子
95847人看过 -
炒圣子
256149人看过 -
西兰花爆炒圣子王（简单家常菜）
188300人看过 -
爆炒圣子皇
90068人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#葱姜香辣圣子王 简单好吃
90170人看过 -
盐焗鸡#铁釜烧饭就是香#
402611人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#爆炒花甲
169855人看过 -
家常鳝鱼
135877人看过 -
皮冻
116742人看过 -
炒胡豆
58075人看过 -
珍选美味之生腌蛤蜊
139600人看过 -
新年就吃这个圣诞树蛋糕 漂亮又快手#快速GET丰盛春节家宴#
138322人看过
