豆角炒鱼卜
在菜市场,显然需要打招呼,鱼摊才会留鱼卜给你。虽然不至于像鱼肠般全是送,但鱼卜价格低廉,买很多也花不了几个钱。
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步骤1/9
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食材准备
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步骤2/9
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清洗鱼卜。用水初步清洗,把鱼卜外皮翻起切掉,中间再切一刀。加入粗盐揉搓鱼卜,再用水重新清洗。
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步骤3/9
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鱼卜去腥。在鱼卜中加入姜丝,青柠挤汁。记得青柠反过来挤,汁液经过柠皮再滴到食物,味道更好!
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步骤4/9
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鱼卜去腥。再加入豆粉,搅拌约10分钟。
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步骤5/9
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鱼卜沥水。将处理过的鱼卜重新泡水清洗。
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步骤6/9
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捞起鱼卜沥水后,用厨房纸吸干表面水份。
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步骤7/9
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炒豆角。在锅中加油加姜丝,放入豆角炒至五成熟(中途加入黄糖),捞起豆角装碟。
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步骤8/9
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炒鱼卜。在锅中加油加姜丝加鱼卜,炒两下后放入刚才炒好的豆角和辣椒圈。在依次放入少量黄糖、日本烧酒、盐,最后沟点芡汁,翻炒两下即可上桌。
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最后一步
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建议佐酒:冰冻白葡萄酒。酒足饭饱后,脸色会如图所示般红润舒爽。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-04
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