瘦身排毒苦瓜蜂蜜汁
春天不减肥，夏天徒伤悲。瘦了才能更好的吃更多好吃的呀，经过了一冬的“饲养”，我男朋友已经被我喂胖啦，哈哈哈，为了下个雨去海边开心的浪，现在要开始为他每天准备一杯瘦身排毒汁了。
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步骤1/6
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苦瓜洗净，沥去表面水
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步骤2/6
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先切两半，刨去内部的白瓤，要去除干净，否则会很苦
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步骤3/6
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苦瓜丁放入榨汁机内，放入蜂蜜和纯净水，榨汁机工作1分钟
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步骤4/6
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过滤一次，剩余的苦瓜渣不要浪费哦，可以用来敷脸，有消炎祛痘的功能
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步骤5/6
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倒出来，可以常温喝，也可以放冰箱稍微冰镇一下再喝
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最后一步
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壮士！干了这杯～再来一杯
苦瓜性凉，经期的女生不要喝，脾胃虚弱的也不适宜喝，蜂蜜的加入中和了一点苦瓜的苦味和凉性，同时，蜂蜜也是润肠排毒的佳品。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-29
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