【蓓妈美食】清炒荷兰豆
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步骤1/6
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准备食材。
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步骤2/6
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荷兰豆掐两头顺茎撕下两边洗净沥干，胡萝卜切成薄片，大蒜去皮切成蒜片。
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步骤3/6
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起锅加油，放蒜片炒香。
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步骤4/6
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放胡萝卜片翻炒。
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步骤5/6
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再加入荷兰豆翻炒。
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最后一步
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看到荷兰豆变色，豆身更加翠绿就可以放盐调味，装盘上桌即可。
炒菜时用大火哦，翻炒动作要迅速，保持荷兰豆的清脆口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-27
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