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韩国酱螃蟹

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看韩剧女主吃的时候哈喇子都要流出来了!于是想着自己做酱螃蟹试试。 偷师了好几个韩国人,试了几个配方,这个做法出来味道最好吃哦! 把米饭拌到蟹壳里混合着蟹黄一起吃下去真的是鲜掉牙,剩下的酱汁加上海苔和米饭拌到一起,或者干脆用海苔打底包上一勺饭点上几滴酱汁,下饭神器! 螃蟹尽量买母的海蟹,黄多,公蟹也是可以做的,​​​但是一定要用鲜活的螃蟹! 我用的美国的蓝蟹,可以用其他品种的海蟹替代,如梭子蟹。
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2克
11克
42克


210
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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小贴士

螃蟹尽量买母的海蟹,黄多,公蟹也是可以做的,​​​但是一定要用鲜活的螃蟹! 我用的美国的蓝蟹,可以用其他品种的海蟹替代,如梭子蟹。 记住最好要三天内吃完哦,超过一个礼拜就不好了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-03-27

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