鲜薄荷爆炒虾
【薄荷的功效与作用】 1、我们在饮用含有薄荷成分的饮料时能兴奋大脑、促进血液循环、发汗,可以用于解暑解热。 2、薄荷里面含有薄荷醇等因子,会让人的皮肤产生清凉的作用,因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。 3、薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状, 4、可以缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用; 5、降低血压、滋补心脏。 6、其淸凉香气,还可平缓紧张的情绪,使身心欢愉、帮助入眠。 7、经常吃薄荷叶做的食物,对于胆、肝都具有良好的保护作用,可以用于治疗胃溃疡。 8、薄荷叶中还含有抗炎剂,对于烧伤烫伤有奇效,不但让人不那么灼热难受,而且可以防止
2克
38克
12克
200
千卡
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步骤1/19
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速冻甜虾常温下解冻,洗净备用
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步骤2/19
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新鲜薄荷洗净备用
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步骤3/19
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锅中倒入适量色拉油
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步骤4/19
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放入姜片煸香
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步骤5/19
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倒入甜虾翻炒
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步骤6/19
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加入15毫升料酒
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步骤7/19
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1.5克食盐
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步骤8/19
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1.5克白胡椒粉
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步骤9/19
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白糖3克
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步骤10/19
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倒入鲜薄荷叶
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步骤11/19
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快递翻炒均匀即可
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步骤12/19
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装盘,撒上茉莉花点缀
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步骤13/19
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完成品
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步骤14/19
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完成品
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步骤15/19
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完成品
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步骤16/19
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完成品
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步骤17/19
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完成品
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步骤18/19
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完成品
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最后一步
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完成品
1.鲜薄荷叶味道清香,给虾带来了多层次口感
2.用活虾味道更好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-24
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