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麻辣牛肉片

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西米Fiona

昨天中午吃的是牛里脊，想吃肉的时候，又怕发胖，只有选牛肉。牛肉中含有较高的蛋白质又不含脂肪，肉毒碱含量很高。健身人士们常吃它，说明吃它真的不用担心发胖。只有一个牛肉，又想让它好吃又下饭，所以用了酱料来炒制。真的是超下饭又好吃。看来，想减肥的话，这种做法是行不通的了。这道菜特别入味又下饭，不用盐不用鸡精，全凭6月香辣椒酱和鲜椒酱来调味
营养分析 查看详情

15克
69克
26克

495
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
牛里脊 300克
、
杭椒 5棵
、
彩椒红色 半个
、
淀粉 0.5勺
、
葱姜 适量
、
葱伴侣6月香辣椒酱 0.5勺
、
有所思鲜椒酱 1勺
、
料酒 1勺
、
糖 1茶匙
、
水 4勺
、
酱油 1勺
、
水淀粉 2勺
烹饪步骤
小贴士

这道菜真的特别入味又下饭，不用盐不用鸡精，全凭葱伴侣6月香辣椒酱和有所思鲜椒酱来提味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-16

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