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冰糖炖梨

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食a色

梨性寒、味甘、微酸，入肺、胃经，有生津、润燥、消痰、止咳、降火、清心等功用，可用于热病津伤、消渴、热痰咳嗽、便秘等症的治疗。家里一堆梨，咱爸要吃糖水梨，那就来个冰糖炖梨吧。冰糖炖梨，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子卓有养护作用。
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0克
1克
36克

102
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
梨 1个
、
冰糖 适量
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

也可以将梨挖去核，放入冰糖炖整梨。这里只是为着吃时方便，切成小块来炖。 冰糖炖梨确有止咳作用，但需吃一段时间。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-16

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