金华火腿炒饭
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年前剩下的一块火腿,也没人吃了,咋办呢?炒炒饭呀!啥也吃下去了
营养分析
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14克
12克
13克
222
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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材料备好
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步骤2/4
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洗净切碎
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步骤3/4
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肉难熟,先下锅,熟后先出锅备用。再炒鸡蛋,熟后把肉和其他菜下锅。加入饭,炒好加盐,生抽和葱花
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最后一步
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好啦!出锅!什么菜也吃掉了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-10
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